保定雾霾随风消散 “大寒”时节注意保暖

　　中新河北网保定1月20日电 19日，随着冷空气慢慢渗入保定，雾霾情况也比前一天略有改善，夜间随着冷高压主体南下，该市出现3—4级的西北风，雾霾逐渐消散。19日全市最高气温分布不均，南部地区在5—6℃附近，中部地区3—4℃左右，北部地区2—3℃附近。

　　据保定市气象台预测，20日，该市受高空西北气流影响，天气晴朗，西北风3—4级转北风2—3级，气温-11—5摄氏度。21日，晴，南风2—3级，气温-9—3摄氏度。22日，受弱冷空气影响，天气晴转多云，南风2—3级，气温-7—4摄氏度。23日多云间晴；24—26日，晴间多云。

　　大寒时节正处于“四九”“五九”中，此时节天气寒冷。专家指出，今年的大寒时节虽然没有往年寒冷，但公众仍需防寒，尤其是脚部保暖。除了要穿保暖的鞋子和袜子外，最好的办法就是睡觉前用热水泡脚，然后用力揉搓脚心，刺激穴位。另外，在日常饮食中，多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等，可以提高机体的抗寒能力。(徐义国)