周末两天，保定市迎来晴朗天气，在阳光的威力下，气温也慢慢上升，户外又有了炎热的感觉。据市气象台预测，未来一周，保定市仍不时有降雨出现，同时暑气一时未消，大家还需要注意防暑。
本周仍多降雨
据市气象台预测，22日，弱冷空气影响下，天气晴转多云，北风2—3级，气温23—31℃。23日，多云转阴有雷阵雨，南风2—3级，气温23—29℃。24日，多云转阴有雷阵雨或阵雨，南风2—3级，气温22—30℃。25日，阵雨转多云；26—28日，晴间多云。
末伏暑气一时难消，还可能会有“秋老虎”，市民还是要打好防暑防晒的“最后战役”。气温仍较高，室内空气流通不畅，病毒繁殖加剧，极易发病，因此免疫力低的人要注意防范。同时，市民还要注意补充水分，食物方面应选择清淡、易消化的食物。多吃新鲜水果、蔬菜，摄入充足的蛋白质，比如鱼、肉、蛋、奶和豆类。
河北省以晴到多云天气为主
昨日上午8时，受高空西北气流控制，我省各地天气晴朗，空气质量依然较好。受前期降雨影响空气湿度大，早晨在我省中南部地区出现了大范围轻雾，上午随着气温升高，轻雾逐渐消散。气温与前一日同时刻相比，东北部地区有所回升，其他地区变化不大，8时北部地区气温在20℃上下，其他区23—26℃，体感较热。
21—22日我省天气多云到晴为主，气温有所回升，最高气温31—33℃，中午前后略显闷热,注意防暑降温及防晒。22日受弱冷空气影响我省西北部地区有短时雷雨或阵雨。23—24日受冷空气影响我省自北向南将先后出现有雷阵雨或阵雨，局部雨量较大，请注意防范。
具体预报如下：今天白天，张家口、承德、保定西北部多云转阴有雷阵雨或阵雨，其他地区多云间晴。22日夜间到23日，保定、廊坊及以北地区阴有雷阵雨或阵雨，局部有中到大雨，其他地区多云。23日夜间到24日，全省大部分地区阴有阵雨或雷阵雨，中南部局部有中到大雨。
近期降水频繁，农业上应随时关注天气及土壤情况，注意疏通排水渠道，及时排除积水，预防渍涝发生。
内蒙古华北有较强降雨
预计，未来三天，内蒙古华北等地将出现一次降雨过程，局地大到暴雨。此外，目前西北太平洋上台风扎堆生成，虽然“狮子山”未来5天对我国无影响，但后期路径和强度有较大不确定性。
21—23日，我国的降水整体将明显减弱，受低层切变系统影响，内蒙古大部、西北地区北部、华北北部等地，自西向东将有一次中到大雨降水过程，局地暴雨。
而在南方，受南下冷空气影响，今天江淮、江南等地高温将有所缓解，高温的范围也将缩小，但炎热依旧。对于华南地区，台风“电母”过后，华南地区气温也将陆续回升，重归炎热。（通讯员徐义国 记者王娜）
